在现代社会中，随着国际交流的日益频繁，了解各国之间的时差变得尤为重要。无论是商务出行、旅行计划还是跨国沟通，掌握不同国家的时间差异都能帮助我们更好地安排日程，避免不必要的麻烦。以下是一份简要的各国时差对照表，以北京时间（CST）为基准，供参考。

亚洲地区

- 东京（日本标准时间 JST）：比北京时间快1小时。

- 首尔（韩国标准时间 KST）：同样比北京时间快1小时。

- 曼谷（泰国标准时间 ICT）：与北京时间相同。

- 新加坡（新加坡标准时间 SST）：也与北京时间相同。

- 迪拜（阿拉伯联合酋长国标准时间 GST）：比北京时间晚4小时。

欧洲地区

- 伦敦（格林尼治标准时间 GMT）：比北京时间晚8小时。

- 巴黎（欧洲中部时间 CET）：比北京时间晚7小时。

- 莫斯科（俄罗斯标准时间 MSK）：比北京时间晚5小时。

北美洲地区

- 纽约（美国东部时间 EDT）：比北京时间晚12小时。

- 洛杉矶（太平洋时间 PDT）：比北京时间晚15小时。

- 温哥华（太平洋时间 PDT）：同样比北京时间晚15小时。

大洋洲地区

- 悉尼（澳大利亚东部夏令时间 AEDT）：比北京时间早2小时。

- 奥克兰（新西兰标准时间 NZT）：比北京时间早4小时。

需要注意的是，部分国家和地区会根据季节调整实行夏令时或冬令时，这会导致时间差异发生变化。因此，在具体使用时，建议结合实际情况进行确认。

通过这份表格，我们可以快速了解到一些主要城市与北京之间的时差关系。希望这些信息能够为大家提供便利，并在跨文化交流中发挥积极作用。