教学目标：

1. 学生能够掌握基本的跑步技巧，并在活动中增强体能。

2. 提高学生的团队合作意识，培养他们的集体荣誉感。

3. 培养学生遵守规则和公平竞争的精神。

教学准备：

1. 足球、篮球各一个。

2. 标志桶若干。

3. 田径跑道。

教学过程：

一、热身活动（10分钟）

1. 集合整队，检查学生的着装和鞋子是否适合运动。

2. 开展简单的热身操，包括头部、肩部、腰部和腿部的拉伸动作，防止运动损伤。

二、基本技能训练（20分钟）

1. 教师示范正确的跑步姿势，并讲解注意事项。

2. 学生分组进行跑步练习，每组由一名小组长带领，教师巡视指导。

3. 组织学生进行接力赛，通过比赛的形式巩固跑步技巧。

三、团队合作游戏（15分钟）

1. 将学生分成两组，进行足球或篮球的小型对抗赛。

2. 强调团队协作的重要性，鼓励学生互相支持和配合。

3. 比赛结束后，组织学生分享经验和感受。

四、总结与反馈（5分钟）

1. 回顾今天的活动内容，表扬表现突出的学生。

2. 收集学生的反馈意见，为后续课程改进提供参考。

3. 提醒学生注意安全，养成良好的运动习惯。

注意事项：

1. 确保场地平整，避免学生在运动中受伤。

2. 根据天气情况调整活动强度，防止学生过度疲劳。

3. 关注每个学生的身体状况，如有不适立即停止活动并寻求帮助。

通过本次体育课的学习，希望每位同学都能享受到运动的乐趣，同时也能学到一些重要的生活技能。让我们一起努力，成为健康快乐的人！

以上就是本节课的教学设计，希望能给大家带来积极的影响。