基本信息

- 姓名：小明（化名）

- 年龄：9岁

- 性别：男

- 班级：三年级一班

- 辅导时间：2023年10月15日

背景信息

小明是一名三年级的学生，近期在课堂上表现出注意力不集中的现象，并且在与同学交往中显得较为被动和害羞。他的家长反映，孩子在家也经常独自一人玩玩具或看书，不太愿意主动参与家庭活动。此外，小明在学校的成绩一直保持中等水平，但最近几次考试成绩有所下滑。

辅导目标

1. 提高小明的自信心。

2. 改善其与同伴之间的沟通能力。

3. 帮助他学会管理情绪，提高专注力。

辅导过程

1. 建立信任关系

首次见面时，通过轻松的游戏互动（如猜谜语）拉近与小明的距离，让他感到安全和舒适。在此过程中，我观察到小明对文字类游戏特别感兴趣。

2. 设定具体目标

与小明讨论了他的兴趣爱好以及想要改进的地方。最终确定了三个短期目标：每天完成一次简单的自我介绍；每周至少与两位新朋友交流；尝试解决一道数学难题并分享给老师。

3. 实施干预措施

- 自信提升训练：利用角色扮演的方式模拟各种场景，例如向陌生人问路或者参加比赛获奖后接受采访时的表现。每次练习后都会给予积极反馈。

- 社交技能培养：组织小组活动，鼓励小明与其他成员合作完成任务。同时教给他一些基本的礼貌用语及表达感谢的方法。

- 情绪调节技巧：教授深呼吸法来缓解紧张情绪，并指导他记录心情日记，分析造成负面情绪的原因。

4. 定期评估进展

每隔两周进行一次回顾会议，检查是否达到了之前设定的目标。如果遇到困难，则及时调整策略。

初步成效

经过一个月的努力，小明已经能够较为自然地参与集体活动，并且主动向老师请教问题。他还学会了如何处理考试失利后的沮丧感，变得更加乐观开朗。

后续计划

继续关注小明的成长变化，进一步巩固已取得的进步，同时探索更多适合他的个性化发展路径。

以上就是本次个案辅导的主要内容概览。希望未来能够见证小明更加灿烂的笑容！