有时候，心里的难过不是因为发生了什么大事，而是因为那些说不出口的情绪，像一根根细针，悄悄地扎进心里，疼得人喘不过气来。
我们都在努力生活，可有些时候，连呼吸都变得沉重。明明已经尽力了，却还是觉得被世界辜负；明明不想打扰谁，却在深夜里一次次翻看旧消息，期待一个永远不会出现的回复。
有些人，走着走着就散了；有些话，说了也没人懂；有些情绪，藏久了就会变成伤口。我们以为时间会冲淡一切，可有时候，越久越痛。
其实，心痛的时候，最怕的不是没人安慰，而是没人真正懂你。那种孤独感，比任何伤害都更深。你不想说，也不敢说，只能一个人默默承受。
但请记住，再难的日子，也终会过去。只是现在的你，真的很难过，很委屈，很累。没关系，允许自己脆弱一次，哭一场，发个呆，然后慢慢走出来。
愿每一个正在经历心痛的人，都能被温柔以待，哪怕这个世界不够好，至少你值得被爱，被理解，被珍惜。
—— 心痛悲伤的说说
