在2019年，美国联邦储备系统（简称美联储）共召开了八次公开市场委员会（FOMC）会议。这些会议对全球金融市场有着重要影响，因为它们决定了美国的货币政策方向。下面将详细介绍这八次会议的具体日期：

- 1月30日：这是年初的首次会议，美联储宣布维持利率不变，并强调了经济数据和国际形势的变化。

- 3月20日：此次会议上，美联储决定下调经济增长预期，并暗示未来可能降息以刺激经济。

- 5月1日：会议中，美联储再次维持利率不变，但表示会密切关注经济数据变化，以便适时调整政策。

- 6月19日：本次会议中，美联储决定维持利率不变，但释放出未来可能降息的信号，以应对潜在的经济下行风险。

- 7月31日：这是年内首次实际降息的会议，美联储宣布将联邦基金利率目标区间下调25个基点，以支持经济扩张。

- 9月18日：第二次降息会议，美联储再次将联邦基金利率目标区间下调25个基点，以应对全球经济放缓的影响。

- 10月30日：第三次也是最后一次降息，美联储再次下调联邦基金利率目标区间25个基点，以继续支持经济活动。

- 12月11日：最后一次会议，美联储宣布维持利率不变，同时表示当前政策立场是适当的，除非经济前景出现实质性变化。

通过上述分析可以看出，2019年美联储的货币政策经历了从观望到逐步放松的过程，反映了对国内外经济环境变化的灵活应对。