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【7A版】《单手肩上投篮》教案

2025-06-28 04:33:37

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2025-06-28 04:33:37

一、教学内容

本课以“单手肩上投篮”为主要内容,属于初中体育课程中的基本技能训练项目。通过系统的学习与练习,帮助学生掌握正确的投篮动作要领,提升篮球运动的实战能力。

二、教学目标

1. 知识与技能:了解单手肩上投篮的基本动作结构,掌握正确的出手角度和身体协调配合方法。

2. 过程与方法:通过分步骤讲解、示范与练习,提高学生的观察力和模仿能力,增强动作的规范性。

3. 情感态度与价值观:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队合作意识和拼搏精神。

三、教学重点与难点

- 重点:投篮时的手臂伸展、身体协调与出手角度。

- 难点:在动态中保持动作的稳定性与准确性。

四、教学准备

1. 篮球若干(根据学生人数配置)

2. 篮筐及篮板

3. 教学挂图或视频资料(用于动作解析)

4. 体能训练器材(如跳绳、标志桶等)

五、教学过程

1. 导入新课(5分钟)

教师通过提问引导学生思考:“你们平时是怎么投篮的?有没有发现自己的动作有问题?”激发学生兴趣,引出本节课主题。

2. 基础动作讲解与示范(10分钟)

- 教师进行完整的单手肩上投篮动作示范,强调动作要点。

- 分解动作讲解:持球姿势、蹬地发力、手臂伸展、手腕翻转、手指拨球等。

- 学生模仿练习,教师逐个指导纠正。

3. 分组练习与指导(20分钟)

- 将学生分成小组,轮流进行投篮练习。

- 教师巡回指导,针对不同学生的问题进行个别辅导。

- 引导学生相互观察、互相点评,提升学习效果。

4. 游戏与竞赛(10分钟)

开展“投篮接力赛”或“定点投篮挑战”,增加课堂趣味性,同时巩固所学动作。鼓励学生积极参与,营造积极向上的学习氛围。

5. 总结与反馈(5分钟)

- 教师总结本节课的重点内容,强调正确动作的重要性。

- 学生分享学习体会,提出疑问或建议。

- 布置课后练习任务,鼓励学生在家继续练习。

六、教学反思

本节课注重动作细节的讲解与实践结合,学生参与度较高,能够较好地掌握单手肩上投篮的基本要领。但在实际练习中,部分学生仍存在出手角度不准确、身体协调性差等问题,需在后续课程中进一步加强训练。

七、课后作业

1. 每天练习单手肩上投篮10次,记录投中次数。

2. 观看篮球比赛视频,观察职业球员的投篮动作,思考其与自己动作的异同。

八、教学评价

通过课堂表现、练习成果以及课后反馈,综合评估学生对单手肩上投篮的掌握程度,为后续教学提供依据。

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