【孙过庭《书谱》原文及译文】《书谱》是唐代著名书法家孙过庭所撰的一篇书法理论著作，内容精辟，语言优美，被誉为我国古代书法理论的典范之作。全篇以散文体形式阐述了书法艺术的本质、创作方法、审美标准以及书家修养等问题，对后世影响深远。

一、原文节选（部分）

夫书者，心之迹也；书则宜雅，宜正，宜庄，宜静。其形也，或如飞鸟之翔，或如游龙之舞；其势也，或若山川之峙，或若江海之流。故曰：书之妙道，神采为上，形质次之。

夫欲书而未动笔，先须凝神静虑，志气和平。然后运笔，使意在笔先，笔随心转。心正则笔正，笔正则字正，字正则心正。此非虚言也。

夫书，贵能通变，不拘一格。古之善书者，多能兼众体之长，融会贯通，自成一家。若专守一家，而不通变，则难以为工。

二、译文解析

书法，是人心的体现。书写时应当端正、典雅、庄重、宁静。它的形态，有时像飞鸟展翅高飞，有时如游龙蜿蜒起舞；它的气势，有时如山川巍峨耸立，有时如江河奔腾不息。因此说，书法的精髓在于“神采”，其次才是“形质”。

想要写字之前，首先要静下心来，集中精神，保持平和的心态。然后才开始运笔，做到心中有数，笔随心走。心正则笔正，笔正则字正，字正则心正。这不是空话。

书法讲究灵活变化，不应拘泥于一种风格。古代善于书法的人，大多能够融合各种字体的优点，融会贯通，最终形成自己的风格。如果只固守一种风格而不求变化，就难以达到高超的技艺。

三、《书谱》的艺术价值与现实意义

《书谱》不仅是一部书法理论的经典，更是一本关于修身养性的哲学著作。它强调了书法与人的内心世界之间的关系，认为书法不仅是技巧的展现，更是人格的外化。

在当代，随着科技的发展和快节奏的生活方式，人们越来越忽视传统文化的积淀。《书谱》提醒我们，在追求效率的同时，也要注重内心的修养与文化的传承。书法作为中华文化的瑰宝，值得我们每一个人去学习、去体会。

四、结语

孙过庭的《书谱》，以其深刻的哲理和优美的文辞，为我们提供了宝贵的书法理论指导。它不仅适用于书法学习者，也对所有追求心灵宁静、提升自我修养的人具有重要的启发意义。

通过研读《书谱》，我们可以更好地理解书法的真谛，也能从中汲取智慧，用于生活的方方面面。愿更多人能走进《书谱》，感受古人智慧的魅力。